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Tipps zu Gesundheit & Fitness
Trendreport: Nahrungsergänzungsmittel

Trendreport: Nahrungsergänzungsmittel

Sie sind sprichwörtlich in aller Munde: Nahrungsergänzungsmittel stehen hoch im Kurs. Sie enthalten wichtige Stoffe wie etwa Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, Aminosäuren, Ballaststoffe, Kräuter- und Pflanzenextrakte – und zwar in konzentrierter Form. weiterlesen

24.07.2018 0

Die Unterschiede bei Kontaktlinsen

Die Unterschiede bei Kontaktlinsen

Heutzutage gibt es unzählige Hersteller mit einem breiten Angebot an Kontaktlinsen. Dabei unterscheiden sich die Produkte in Punkto Material, Beschaffenheit und Preis. Ein Vergleich lohnt sich: Denn nicht jede Kontaktlinse ist für jedes Auge gemacht und die Wahl der falschen Linse kann gesundheitliche Schäden verursachen. Deshalb ist es ratsam, sich bei einem Fachmann die Kontaktlinsen auf die eigenen Augen anpassen zu lassen. weiterlesen24.07.2018 0

Bruxismus - Was tun gegen Zähneknirschen?

Bruxismus - Was tun gegen Zähneknirschen?

Was unter Bruxismus zu verstehen istBruxismus ist der medizinische Fachbegriff für das Zusammenpressen der Zähne oder das nächtliche Zähneknirschen. Hierbei handelt es sich um ein weit verbreitetes Phänomen, welches sich bei etwa 30 Prozent der Bevölkerung äußert. weiterlesen

28.06.2018 0

Sehen im Alter

Sehen im Alter

Mit zunehmendem Alter lassen viele unserer Sinnesorgane spürbar nach. Anfänglich werden nur leichte Veränderungen wahrgenommen. Das Lesen der Zeitung fällt plötzlich schwer und auch Geräusche werden anders wahrgenommen. Besonders in puncto Sehkraft sorgen viele Aspekte dafür, dass sie über Jahre langsam aber sicher abnimmt. Doch worin liegen die Gründe und lässt sich die Sehkraft auch im Alter noch korrigieren? weiterlesen16.03.2018 0

Betten bei Übergewicht

Betten bei Übergewicht

Übergewichtig zu sein, geht mit verschiedenen Nachteilen einher, auch was den Schlaf angeht. Wenn das Gefühl entsteht, dass das Bett dem Gewicht nicht standhalten könnte, da es nicht stabil und widerstandsfähig genug erscheint, bewegt man sich automatisch weniger. weiterlesen

23.02.2018 0

Fit und vital in den Herbst

Fit und vital in den Herbst

Der Sommer neigt sich dem Ende entgegen. Eine gute Zeit, um seinen Body auf Vordermann zu trimmen. Die Stunden am Abend sind ideal für ein lockeres Lauftraining oder eine Runde auf dem Mountainbike. Um weiterlesen

05.10.2017 0

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